下葱姜大料爆香

  炒锅倒油,烧至温热,下葱姜、大料爆香,然后放入牛腩小火翻炒约1分钟。汤锅中加入骨汤加热。(原载于《中国科学报》 2016-11-14 第1版 要闻)煮开3分钟后加入豆腐。锅中加适量油,倒入红萝卜丝翻炒几下。黄花菜提前用温水泡15分钟左右,泡发好的黄花菜沥干水份切段。上帝说,要有光,于是科学家便发明了光栅。黄花菜的营养价值很高。起锅之前加点葱花就可以了。黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,去杂质洗挣并挤干水分备用;原料:牛腩、干黄花菜、葱段、姜片、料酒。

  甲鱼枸杞百合汤,是适合男人补肾的一道汤品。大青叶清心胃凉血热,番泻叶泻下通便,适宜口腔溃疡且大便秘结者服用。早晚各食1小碗,可以清热养阴。将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。竹叶清心除烦,石膏清热泻火,粳米、冰糖益胃健脾。

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